Budapesti, kecskeméti rendelő: +36-20-361-9530, info.tamasidr@gmail.com

Gyakorlati vegán főző tábor Tamasi doktorral

Nyomtatás Szerző : dátum : 2020-02-11 kommentek : (0)

Kedves vegánság iránt érdeklődők!

 

  1. február 21-25-ig tartjuk a következő vegán főző táborunkat. Kiknek ajánljuk?
  • akik próbálgatják a vegán életet, de még nem tudnak eleget a gyakorlatban
  • akik szeretnék színesíteni a mostani étkezési gyakorlatukat a növényi ételekkel
  • akik betegek és gyógyulásuk érdekében már tanácsolták nekik a vegetárius vagy vegán étkezést, de még nem tudják, hogy fogjanak hozzá.
  • akik szeretnének velem többet beszélgetni, kérdezni, előadásomat hallgatni
  • akik szeretnének a Dr.Tamasi Orvosi Ájurvéda teamtől kezeléseket, masszázsokat kapni, miközben jó társaságban tanulnak vegán főzést.

 

Helyszín: Somogyvámos  Radhe Resort

Program:

  • reggeli közös jóga
  • közös főzés (pástétomok, szószok, édességek, indiai kenyerek, szabji félék/egy tál ételek, fűszerek használata)
  • éttermi kiszolgálás
  • elszállásolás két személyes apartmanokban
  • vegán konyha elméleti kérdései (ami szintén kapcsolódik a gyakorlathoz – tehát konyhatechnika, bevásárlás, bio-nem bio, nyers-hőkezelt, táplálékintolerancia stb.)
  • táplálkozással és az ahhoz való viszonyunkkal kapcsolatos önismereti és bölcsesség fórum
  • autogén tréning
  • egyéni masszázsok, ájurvédikus kezelések (ez a program nem része a tábornak, de táboraink gyakorlata szerint erre igény szokott lenni)

Napirend

 

Figyelem! Vendégelőadók!

Szombaton a Chef oktató:

  • Dr.Tamasi-Mohai Katinka

Vasárnap a cukrászati Chef oktató

  • Paksiné Mohai Mariann

Hétfőn

  • én magam

  1. február 21. péntek 15.00-kor kezdünk

– ismerkedés, táborismertetés

– elméleti tudnivalók

– 17.00- 18.30 – önismereti és táborismereti workshop

– 18.30- 19.30 – vacsora (vegán étrend szerint)

– 19.30 -20.30 – Bölcsesség fórum

 

2020.február 22-23-24.

07.30 – 08.30   Közös jóga foglalkozás

08.30- 09.30   Reggeli

10.00-12.00   Közös főzés – és az elkészült ételek kóstoló jellegű elfogyasztása

12.00 – 12.30  Autogén tréning

13.00 – 14.00 Ebéd

14.30 – 16.30  Közös főzés (Egyik nap igény esetén egy Krisna völgyi túra, látogatás)

17.00 – 18.30 Önismereti csoport

18.30 – 19.30 vacsora

19.30 – 20.30 bölcsesség fórum

 

2020.február 25 kedd

07.30 – 08.30   Közös jóga foglalkozás

08.30- 09.30   Reggeli

10.00-12.00   A felmerült elméleti kérdések megbeszélése – táborzárás

12.30 – 14.00 ebéd és hazautazás

Még néhány hely kiadó!

Jelentkezés a 06 70 626 83 89 telefonon, vagy info.drtamasiajurveda@gmail.com email címen február 15-ig

Cikk nyomtatása

Dr. Tamasi József

szerző

az összes cikk megtekintése

Vélemény, hozzászólás?

12 − 7 =